身體各部位細胞更新週期
#身體的奧秘無遠弗屆

人體各器官的「 修復 」與「 再生 」工程
亦即細胞全數更換的時間也略有不同
眼睛的更新週期:和你的壽命相同
它能在24小時內復原
腸的更新週期:2~3天
味蕾的更新週期:10天
白血球的更新週期:13~20天
皮膚的更新週期:28天
肺的更新週期:2~3週
紅血球的更新週期:4個月
肝的更新週期:6個月
指甲的更新週期:6~10個多月
頭髮的更新週期:3~6年
骨骼的更新週期:10年
心臟的更新週期:20年
大腦的更新週期:和你的壽命相同

技術獻給愛美的您

關於細胞新成代謝(TurnOver)週期
22歲之前體內細胞的代謝週期為28天左右
30歲以後體內細胞的代謝週期為120天左右
40歲以後體內細胞的代謝週期為180天左右
50歲以後體內細胞的代謝週期為240天左右


#代謝週期的延長_導致各種毒素垃圾留存體內,導致各種疾病癌症的發生


脊椎是人體骨架最核心、最根本的支柱,我們每天進行各種活動,都需要仰賴脊椎來支撐身體重量,並透過脊椎裡的中樞神經來傳遞各項訊息,包括內臟運作、養分輸送、傷口修復和新陳代謝等各項功能
神經就像是身體裡精密的通訊網絡,將身體各部位的需求傳遞到大腦,同時也讓大腦有效率的做資源配置,身體才能夠維持健全的功能,並且不停的汰換掉不必要的組織


身體每 7 年就會被「 大改造 」一次

其實,身體的運作過程是一個固定循環:所有的細胞都是先產出 → 發生作用 → 被破壞 → 修復 → 淘汰,然後有更新的細胞再產出 → 發生作用 → 被破壞 → 修復 → 淘汰

我們的身體每天都在進行相同的運作、修復、淘汰工程,這也是為什麼我們需要完善的排泄功能,才能將身體不需要的毒素和廢物代謝出體外
大家也許很難想像,我們的身體每過 7 年,就會將全身上下的細胞「 重新更換 」一次。為什麼呢?
因為身體需要不停的汰換過老或是功能不佳的組織,並產出新組織,才能讓身體持續維持在健康狀態。舉例來說,每一顆紅血球的壽命大約是 120 天,身體會持續造血,也不停在淘汰已經「 老化 」的紅血球

同樣的代謝發生在身體的每個部位,不斷的修復、淘汰與再造,所以大約每過 7 年,身體上下的組織會更換一輪。


英英跟大家聊聊天:
今天一早,突然明白什麼是8+9,原來就是38+49,
8+9讓我聯想到儀態,
這數字也讓我想到「七堵、八堵、十分療癒」,再看到每7年身體上的組織會更換一輪,也正巧我們7歲上小學,14歲上國中。

我也在43歲時,步入更年期,身體開始微恙發福,有氧舞蹈三年後,很巧吧!我遇到好產品也是N43。
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我的背部,遇見更好的自己。
想想,如果我們能夠讓身體更有效率、更完善的進行「 更換工程 」,自然能夠讓身體變得更健康也更年輕,這也是身體「 自癒力 」的關鍵

一個人的自癒能力越好,身體的修復和淘汰能力就越好,而自癒力要好,就需要仰賴脊椎、骨骼、關節、肌肉和神經傳導的完整運作,讓身體上下各部位的組織能夠得到充足的養分與訊息交換




正因為人體的每一個環節都是緊緊相扣的,所以要讓自己「 青春永駐,初老不上身 」,就需要照顧好我們的脊椎、骨骼、關節、肌肉和神經系統。

脊椎:「 自癒力 」的關鍵
脊椎與自癒力之所以有如此密切的關係,要從身體的結構 開始談起
脊椎是身體的骨架,同時由脊椎骨一節一節緊密的保護著中樞神經。中樞神經是控制身體上上下下所有運作時,唯一傳遞訊息的通道


居家調理良油,讓好油帶出廢油(體內環保)
包括我們可以自行控制的移動、跳躍、抓握等活動,以及所有人體功能的運作( 包括心跳、消化、呼吸、血液循環 ... 等 ),都是由神經傳遞訊息給大腦,讓大腦根據身體的狀況,調度適合的資源與變化。

面相美學

例如:吃到不乾淨、對身體有害的物質,神經會通過脊椎,傳遞「 身體吃到髒東西 」這個訊息到大腦,大腦則會反應,依當時的身體狀況,再次經過脊椎,藉由神經系統傳遞訊息到腸胃道系統,讓身體以最適合的方式,也許是腹瀉或是嘔吐,將物質排出,減少有毒物質在身體停留的時間,也降低對於身體的傷害。



相反,如果身體的中樞神經系統不夠完善,無法第一時間反應身體的狀況提供大腦做正確的判斷,就無法有效率的完成修復或是淘汰的工程,療癒能力自然會大幅的降低
因此,脊椎的健康與否,會直接影響到神經傳導的能力,進而影響到身體的自癒力

By 身體各部位細胞更新週期
毒素的來源
不可不知道的經皮毒
自律神經失調
肌肉關節
好轉反應
淋巴簡介
體內毒素
人體透過六種器官來排毒
電場和人體的關係

~~~~~~~~~以上
長篇大論是不是覺得好複雜,
身體的奧妙我來學,
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