雌激素對人體的影響有多大？
平衡荷爾蒙才是真正保養之道。
女人一定要無條件用力愛自己
看了醫生講解，
更年期後，唯一好處是皮膚變薄白透亮，但卻也容易血管受傷，親密性行為會撕裂傷。
變薄的肌膚，也影響肌膚之親，
親密關係失衡，情感也容易變淡。
#更年期絕非小症狀
更年期生理變化，容易因為缺氧性好發中風、心肌梗塞、心臟病。
補錯荷爾蒙容易變乳癌、肝功能增加負擔。
女孩們，千萬別別讓自己步入早更，太早停經，太晚保養，很容易走到無法挽救地步。
#現代人不缺食補缺排毒
【 更年期後要懂的子宮保養；即將進入更年期的妳更要懂 】
進入更年期後，好處就是少了大姨媽這個麻煩事，但若沒有好好保養，可是會造成子宮內膜增生等疾病喔！
🔸 進入更年期後，可能有熱潮紅、盜汗、心情起伏不定，甚至還很容易忘東忘西、記憶力變差等症狀。因此，婦科問題就比較常被大家所忽視。
你都如何愛自己？食補竟然只是在安慰自己！？現代人真的不缺補了！缺排毒以維持平衡狀態
#醫生說雌激素若沒有平衡，很多病症是活的越久領的越多
女人真的不能開心終於沒有月經了就疏忽保養！？
#荷爾蒙過多胸部容易長東西
小心停經前五年，若沒開始「平衡荷爾蒙」恐會埋下更多疾病誘因。🥺
#每熱潮紅一次降低中央體驗溫一次
🔸 進入更年期後，可能有熱潮紅、盜汗、心情起伏不定，甚至還很容易忘東忘西、記憶力變差等症狀。因此，婦科問題就比較常被大家所忽視。
#荷爾蒙過少子宮容易長東西
But 就是因為忽略了，導致子宮容易出狀況，例如：子宮下垂、子宮肌瘤、子宮頸萎縮、子宮內膜增生等問題。所以大家一定要持續照顧好我們的子宮～💪
#血管放鬆時心腦缺氧性問題會變成心血管疾病（中風、心臟病、）
🔸 站在中醫的角度，更年期過程的不同症狀，都有對應的方法來舒緩或解決。
子宮保養可要靠平日裡的飲食來維持 ! 例如 : 多補
充鈣質 (4000-40000cc豆漿 木耳等) 纖維素
以及綠色蔬菜 可是光 「吃」是不夠的喔一一
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👉血液問題就靠雪姬來維持，預防靜脈曲張，預防血管硬化斑阻塞。
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一天2~3次排便順暢，歸功於玫瑰的功勞。
子宮好胸部也會跟著好
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對照身心靈，七大脈輪，點亮身體紅綠燈。
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